应激反应及适应障碍应该如何预防？

疾病名称: 应激反应及适应障碍
所属部位: 头
就诊科室: 精神心理科 > 精神病科
症状体征: 出汗异常 ， 不自主运动 ， 发热

　　古人养生，特别强调控制应激，《灵枢经》强调指出：“故智者之养生也，必须四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。”今读之，仍大有裨益。