变形性骨炎应该如何预防？　

疾病名称: 变形性骨炎
所属部位: 全身
就诊科室: 外科 > 骨科
症状体征: 疲劳 ， 身痛 ， 听力减退 ， 头痛

　(1) 积极消除或避免致病因素：避免久站、久坐，不要让关节处于某一体位时间过长。

　　(2) 运动疗法：有益的锻炼包括：游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。