低密度脂蛋白胆固醇(LDL)
名词解释:
低密度脂蛋白胆固醇的功能:
低密度脂蛋白胆固醇的主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞,但主要是运输到肝脏合成胆酸。
什么原因会引起低密度脂蛋白胆固醇增高:
低密度脂蛋白胆固醇增高应怎样预防及治疗:
1.饮食调节和运动:饮食调节和运动是调脂治疗的基础,对降低体重和甘油三酯以及升高高密度脂蛋白胆固醇有一定作用,并能轻度降低低密度脂蛋白胆固醇。对总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平增高的病人要减少肉类、动物油脂、蛋黄和动物内脏的摄入,增加高纤维食物的摄入。对甘油三酯水平升高和高密度脂蛋白胆固醇水平降低的病人则主要通过控制体重、适当减少主食以及增加运动来实现。
2.控制血糖:对1型糖尿病患者采用胰岛素严格控制血糖可以基本纠正血脂异常(除非病人合并有引起血脂异常的其他情况),在血糖尚未控制满意时不急于先使用调脂药物。对2型糖尿病,理想的血糖控制对纠正血脂异常也有一定帮助。
什么原因会引起低密度脂蛋白胆固醇偏低:
低密度脂蛋白胆固醇偏低应怎样预防及治疗:
低密度脂蛋白胆固醇轻微偏低说明身体患胆固醇类疾病的可能性较小,一般无需太过在意,如指标较低请遵循医生建议。
饮食指导:
降低低密度脂蛋白胆固醇饮食应注意哪些:
1、少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等
2、少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等
3、少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等
4、多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等
5、可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝
6、要加强锻练或减肥