湿漉的头发睡觉　易引发的３个大问题2011-03-09 14:18

晚上洗头后，湿着头发睡觉是会伤害头发么?甚至还会脱发?小编给众网友的回答是肯定的，这是为什么呢?你也有相似的经历吗?一定不要再置之不理了，因为是非常可怕的，快来看吧!

引发问题一：导致脱发

很多人晚上洗澡洗头后，往往等不到头发干了倒头就睡。有人“警告”说，这种做法很可能导致脱发。

洗完头发最好还是吹干，那么吹风机就是必备单品啦!

引发问题二：水分蒸发 带走热量

所以最好等到头发完全干了再睡觉，因为如果头发没干就入睡，很可能感冒，第二天还可能头疼。

原理：这是因为洗头后头发湿时，有大量水分蒸发，同时也会带走很多热量(一般认为一克水蒸发时要带走500卡热量)。散热增加、身体受冻会反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入。对于身体抵抗力比较强的人，体温调节机能正常，还能减少这种情况。

引发问题三：导致生病

但对身体抵抗力弱的人来说，由于自身自动调节体温的能力较差，所以就容易出现感冒等上呼吸道感染，出现流鼻涕、鼻塞、头痛甚至发烧等情况。

原理:因此专家提醒，临睡前最好不要洗头，或者洗后用干毛巾擦干，实在不行用风筒把头发吹干后再睡。

想要发型完美吗?那么，一定不能忽视洗护发产品。要知道，好的洗护发产品不仅能够给你的头发供给营养，而且还可以让你发型的定型效果更加完美。

摘自：东方热线

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