运动风筝 找回童年的感觉2012-05-25 10:14

基本技巧:
起飞:不能像传统风筝那样边飞边放线,起飞时双手由上向下拉,注意风筝的航向,如果风筝在风速适合机重的情况下,它会一直向前(上)飞行。
飞行:双手平行用力时风筝一直向前直线上升,左臂后拉风筝向左旋转,右后拉向右旋转。连续旋转后两线会互相缠绕,但不影响控制。缓缓用力风筝运动的轨迹为弧线形,瞬间加力时轨迹呈棱角状。
降落:并非像传统风筝那样收线降落,必须掌握迎风降落技术,让风筝飞至离地面一至两米时,将风筝角度拉正,人向前移使风筝失去动力而飘然下落。
注意事项:
运动风筝的操纵绳多为15米至25米,在此半径内应注意安全。放飞时应避开人群,远离电线、建筑物、树木;施放者应选择空旷处,如公园、海滩,避免快速横扫掠地飞行时伤人。雷雨天气不能放飞,因其骨架皆为碳纤维杆,易导电会产生危险。放飞必须仔细请阅读风筝上的注意事项!
怎么玩得帅
不同的运动风筝有不同的玩法:竞技型运动风筝,在四级以上的风力飞行时,可达120-150公里左右,像战斗机一样旋转、直行、滑翔、俯冲。芭蕾型运动风筝,像高雅的芭蕾在空中翩翩起舞,前进、倒退、旋转、随意停止,最适合团队配合音乐飞行。翻滚型风筝,能做出平翻、前翻、后翻等特殊动作。
运动风筝的好处
1.运动风筝属于挑战性的户外运动,能增加心肺功能,愉悦身心。
2.运动风筝变化多端,需要技巧与判断力,不仅锻炼手臂手腕,还可训练敏捷的思维。
3.运动风筝是一项全身运动,可锻炼腰部、臂部、腿部等。
4.运动风筝可以改善失眠、记忆力下降、颈椎脊椎痛等亚健康状态哦。
5.需要仰望天空和远方,是一项很好的休息眼睛、提高视力的运动。
- 上一篇:裸体瘦身——浴室按摩法
- 下一篇:露营 给你心灵来减压

