提高学习效率的五个极简主义原则2012-06-30 09:50

　　一张整洁的书桌能大大提高你的注意力。把所有东西拿开，只留下下个小时要用的东西。你需要的应该只是一两本书，一支钢笔和一张纸。

　　现在我正准备考试，也可以说这事正让我忧心忡忡。我想应该和大家分享一些本人利用极简主义提高学习效率的方法。

　　1.忽略不必要的内容：把二八原则作为指导：可能只有80%的大纲内容会出现在考题中，这就意味着如果你什么都复习那么其中大概1/5的东西会 让你白费力气（如果你的目的仅是通过考试的话）。因此，利用课堂上老师所给的提示和线索来确定考试重点，回想一下你在课堂上重点关注过的内容。不要只是死 记课本上的东西，重在理解。尽量找到考过的试卷，以便熟悉考试题型和重点。

　　2.简化要点：把事情分解成简单易处理的步骤，生活会变得更容易。用不同的颜色画出思维导图以展示事物的来龙去脉。思维导图是个理清思路的好办 法，因为它的基本规则是每个分支上只能使用一到二个词。铺开一张纸，尽量不要把一张纸都塞满了信息，要留出间隔。给自己空间平静下来做更清晰的思考。如果 能记起你笔记的布局方式，你会发现回忆相关内容变得更加容易。

　　3.掌握基本原理：即使你认为自己并不完全搞得懂复习的内容，然而这时关注要点是同样重要的。老师倾向于对貌似复杂的内容设问，但其实他们只是 为了测试你是否掌握了基础知识。确定对这些东西要了如指掌。你甚至可以把它们用来做为活动内容，即把公式，要点以及基本步骤概括起来制造一张海报，然后把 它贴在镜子前面，以便复习。

　　4.集中精力：一张整洁的书桌能大大提高你的注意力。把所有东西拿开，只留下下个小时要用的东西。你需要的应该只是一两本书，一支钢笔和一张纸。如果不用笔记本电脑，也最好把它藏起来，这样就不会被诱惑以至分心。

　　5.避免干扰：既然切换到了谷歌，我就使用StayFocused浏览器插件以减少浪费在Facebook 和twitter 上的时间。终于找到一个真正起作用的插件，它能很好的让我搜索自己想要的信息而不被其他不必要的内容分散注意力。它还有一个“原子核模式”，能阻止所有网 页。我还会关掉手机，或至少调至静音模式。总之还没遇到过十万火急的电话或短信需要立即回复。

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