便秘等多种疾病。从3岁幼童到耄耋老人,都可以练习简单有益的手指操。" />
所谓“心灵手巧”,手指灵活的人通常更聪明。按照中医理论,手指和经络是相通的。从大拇指到小拇指,依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应,并且还集中了其他重要穴位。