走出健康体检误区2014-11-10 08:55

现代人生活节奏紧张，不少人出现亚健康或疾病状态却浑然不知，定期到体检中心做体检成为一种时尚的生活方式。但崇尚健康也有讲究，观念不正确常常导致人们不能进行正确的体检或得不到良好的效果。

误区一：体检没病等于白检，没病就不用体检。

体检不同于看病，看病是针对病人已有的异常或痛苦进行医学诊断的过程，而健康体检服务的对象是健康与亚健康人群。

体检的目的不同于看病。体检一般通过问卷调查或咨询+体检的方式，收集健康信息，并通过目前健康状况的分析，重在对未来可能发生风险的进行预测。

误区二：体检就是赶机会，赶上就检，赶不上就不检。

即使在有能力和条件的社会群体中，也很少有人能严格做到有计划地定期体检。生命是一个动态过程，受各种自然和社会因素影响，机体的生理病理变化时时都在发生，一次体检只能反映当时的状况。有些癌症从萌发到严重的不可控制，有的只需三个月至一年，能够留给您去早期发现的时机很有限，所以有计划地定期体检非常重要。

一般来说，女性35岁、男性40岁以前自觉健康的人可2-3年体检一次，超过此年龄应每年体检一次。健康是自己的，要把体检作为大事列入自己的人生计划。

误区三：注重仪器检查，轻视医生检诊。

有些人在选择体检项目时，常将内科、外科等“只用人”的项目放弃，而只选验血、B超等。

仪器检查固然重要，但临床医生的“问诊”和“手诊”同样重要。通过“问诊”可以全面了解您的生活史、家族史、既往史及现病情况，通过“手诊”直接发现某些疾病的异常体征，这些足以让有经验的医生对您的健康状况有个基本了解，在此基础上推荐的检查项目都是有针对性的。

误区四：一次体检包查百病

不少人对健康体检抱有这样的误解：指望一次体检查出百病。有这种看法的人还是把健康体检等同于看病了，疾病的发展是一个十分复杂的过程，现有的医学手段不是什么病在任何时候都能查出来的，体检结果未见异常并不代表身体绝对健康。

体检中发现的异常问题，医生会建议您到专科医院作进一步的检查和治疗。

误区五：带着看病的心态，自己选择体检项目

很多人将体检与看病混淆，凭自身感觉选择项目。实际上疾病的潜在隐患并不能让人在短时间内感觉出来，建议受检者在体检之前应与专业医生充分交流，根据年龄、职业、身体状况以及既往史和家族史等各个方面进行综合分析，为受检者制定个性化的体检方案，这才能完成一次科学的、合理的、有意义的健康体检。

总之，走出健康体检的误区，以一颗平常心正确对待健康体检：体检不是万能的，但却是必需的。疾病的早发现、早预防、早治疗对提高生活质量至关重要。