晨起饮服黄瓜汁清理肠胃防脱发2011-08-12 14:06

黄瓜的营养价值与保健效果

　　黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。