掐按颊车:将一手四指托住下巴,拇指指端放在颊车穴(在面颊部,双耳垂下前" />
按摩除了治疗,还有保健的功效,可使人体经络通畅,气血调和,增强机体的抗病能力。专家介绍了几种简单易学的穴位与手法,读者可以在生活中针对自己的情况,选择不同的按摩方式,以达到预防保健、强身健体的目的。